Avancé, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Expert
Over splits
Dans ce cours de stretching on travaille entre souplesse active et souplesse passive pour aller encore plus loin dans les écarts. A réaliser avec beaucoup d’attention et de précaution.
Avancé, Expert
Avancé, Expert
Avancé, Expert
Avancé, Expert
Avancé, Expert
Avancé, Expert
Avancé, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Débutant, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Débutant, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Inter
Avancé, Expert, Inter
Avancé, Inter




