Inter, Avancé
Inter, Avancé
Inter, Avancé
Débutant, Inter
Evening Routine
Une pratique douce pour ralentir et déconnecter en fin de journée. Étirements, postures au sol et respiration invitent le corps à relâcher les tensions accumulées et à retrouver progressivement cal...
Débutant, Inter
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Inter
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Débutant, Inter, Avancé
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