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Backbend Flow

Backbend Flow

4 janv. 2024Le corps, Yoga45 minutes

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Description

Dans ce cours on travaille en douceur sur l’ouverture de coeur pour arriver à de belles postures comme la posture du chameau ou du grand pont.

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines