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21 déc. 2023Le corps, Stretching20 minutes

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Description

Dans ce cours découvrez sous un nouveau format ma routine favorite pour trouver plus de souplesse et libérer les tensions accumulées.

Parfait pour bien terminer l’année.

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines