Detox & Sweat
À propos de ce cours
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Description
Dans ce cours de yoga, on travaille en profondeur sur les torsions pour stimuler le système digestif et assouplir le dos.
Attention: les postures doivent toujours restées confortables, choisissez l’option qui convient à votre corps sans essayer d’aller trop loin.
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