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Feel the stretch

Feel the stretch

16 déc. 2024Le corps, Stretching30 minutes

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Description

Un cours de stretching avec mes postures favorites pour relâcher les tensions et trouver plus de souplesse dans l’ensemble du corps tout en calmant le système nerveux.

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines