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Flow to Pincha

Flow to Pincha

17 mars 2025Le corps, Yoga30 minutes

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Description

Découvrez un flow construit pour vous accompagner jusqu’à la posture du pincha, vous permettant de renforcer l’ensemble du corps avec un focus particulier sur la sangle abdominale indispensable dans les postures d’inversion.
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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines