mardi Beautiful Booty
À propos de ce cours
Vous devez être abonné pour accéder à ce contenu.
Description
Dans ce cours, on travaille avec precision les muscles fessiers afin de maintenir une bonne stabilité et sculpter cette partie du corps pour améliorer la forme générale des fesses.
Reprendre la vidéo à ?
La méthode Maison Of(f) Wellness
Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines
Pilates
renforcer et sculpter le corps
YOGA
respirer se tonifier s'aligner
Stretching
s'assouplir s'étirer se relaxer