• CONNEXION

Langue
Connexion
Chocolat "Core" Carré Sauvages x Maison Of(f) Wellness

Chocolat "Core" Carré Sauvages x Maison Of(f) Wellness

Prix de vente12,00€
Le Book Unile x Maison Of(f) Wellness

Le Book Unile x Maison Of(f) Wellness

Prix de vente49,00€
Pad de pratique Hercule x Maison Of(f) Wellness

Pad de pratique Hercule x Maison Of(f) Wellness

Prix de vente60,00€

    Panier

    Votre panier est vide

    Explorer nos produits
    WELLNESS NOUVEAUTÉS

    Focus Full Body

    Votre nouveau cours de la routine Back to Movement

    nouveau cours disponible
    Pilates Fondations 3

    Pilates Fondations 3

    8 sept. 2025Le corps, Pilates60 minutes

    À propos de ce cours

    Laure
    Débutant
    Tapis & Briques
    Se tonifier
    Vous devez être abonné pour accéder à ce contenu.

    Description

    Dans ce cours de Pilates, on travaille sur les torsions pour continuer a renforcer le centre et plus précisément les obliques.

    Reprendre la vidéo à ?

    La méthode Maison Of(f) Wellness

    Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

    Pilates

    renforcer et sculpter le corps

    YOGA

    respirer se tonifier s'aligner

    Stretching

    s'assouplir s'étirer se relaxer