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Salutation au Soleil A

Salutation au Soleil A

21 août 2023Le corps, Yoga30 minutes

À propos de ce cours

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Description

Ce cours est specialement créé pour vous aider à comprendre et à travailler la salutation au soleil A . Le but étant de bien comprendre les alignements puis d’enchainer plusieurs fois les mouvements en suivant vos respirations . Cette enchainement vous aidera ensuite dans tous les cours de yoga disponible sur le studio Online.

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines