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15 janv. 2024Le corps, Shapes in Motion60 minutes

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Description

Dans ce cours Shapes in Motion©, on augmente encore un peu plus la difficulté avec de belles options en équilibre. Restez bien concentré sur le travail du centre et choisissez les options qui vous sont confortables.

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines