À propos de ce cours
Vous devez être abonné pour accéder à ce contenu.
Description
Dans ce cours de stretching, on prend 15 minutes pour étirer profondément le haut du corps avec un beau focus sur les épaules et les triceps. Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez le répéter deux fois d’affilée pour 30 mn de bonheur.
Reprendre la vidéo à ?






