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Abs & Booty / Flow 1

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Aug 21, 2023Le corps, Yoga60 minutes

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Description









In this replay of a Zoom class, discover a flow specially designed to engage the core and continue to strengthen the abdominal muscles.


Peak pose of the day: pincha hollowback.

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines