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Booty Sculpt

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Dec 1, 2025The Body, Pilates30 minutes

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Description

In this Pilates class, discover a glute + waist focus to sculpt the lower body and slim the figure. We'll alternate glute series and side kicks to intensely activate the hips, glutes, and obliques. This Level 2 class is ideal for working on leg power, stabilizing the pelvis, and creating a sculpted and dynamic waistline.
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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines