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    Evening Flow de l’intensif

    Intensive Evening Flow

    Jun 2, 2025Le corps, Yoga20 minutes

    À propos de ce cours

    Laure
    Avancé, Débutant, Inter
    Coussin, Tapis & Briques
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    Description

    A class to release all tensions and reset the entire body
    Reprendre la vidéo à ?

    La méthode Maison Of(f) Wellness

    Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

    Pilates

    renforcer et sculpter le corps

    YOGA

    respirer se tonifier s'aligner

    Stretching

    s'assouplir s'étirer se relaxer