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Flow guerrier 3 et variations

Warrior III flow and variations

Jun 2, 2025Le corps, Yoga45 minutes

À propos de ce cours

Laure

Avancé, Expert, Inter

Tapis & Briques

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Description

A journey around Warrior 3 pose to find more strength, flexibility, and balance.

La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

Pilates

renforcer et sculpter le corps

YOGA

respirer se tonifier s'aligner

Stretching

s'assouplir s'étirer se relaxer