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Full Body Barre

Full Body Barre

Oct 7, 2024Barre, Le corps15 minutes

À propos de ce cours

Laure

Avancé, Inter

Petit ballon, Tapis & Briques

Se tonifier

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Description

A barre à terre class to tone the whole body and regain beautiful energy!

La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

Pilates

renforcer et sculpter le corps

YOGA

respirer se tonifier s'aligner

Stretching

s'assouplir s'étirer se relaxer