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Open your heart & feel

Open your heart and feel

Sep 4, 2023Shapes in Motion30 minutes

À propos de ce cours

Laure

Advanced, Intermediate

Rugs & Bricks

Improve flexibility, Tone up

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Description

In this flow class, we gently work on opening the heart.

La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

Pilates

renforcer et sculpter le corps

YOGA

respirer se tonifier s'aligner

Stretching

s'assouplir s'étirer se relaxer