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Réduire les douleurs des règles

Reduce period pain

Aug 21, 2023Le corps, Yoga30 minutes

À propos de ce cours

Laure

Avancé, Débutant, Inter

Coussin, Tapis & Briques

Se relaxer

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Description

A course specifically designed to relieve period pain.

La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

Pilates

renforcer et sculpter le corps

YOGA

respirer se tonifier s'aligner

Stretching

s'assouplir s'étirer se relaxer