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Salutation au Soleil A

Sun Salutation A

Aug 21, 2023Le corps, Yoga30 minutes

À propos de ce cours

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Description

This course is specially designed to help you understand and practice sun salutation A. The aim is to fully understand the alignments, and then to repeat the movements several times, following your breath. This sequence will then help you in all the yoga classes available on the Online studio.

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines