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Souplesse des épaules

Shoulder flexibility

Aug 21, 2023Le corps, Yoga30 minutes

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Description

A flexibility class that will help you release tension while working on shoulder mobility.


Peak pose: Wheel Pose

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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines