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Spicy legs & booty

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May 6, 2024Ballet training, Barre, The body30 minutes

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Description

A first barre class to work precisely on the lower body and strengthen the glutes, adductors, and ankles.
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La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines