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Spring Detox | Abs with the wall

Spring Detox | Abs against the wall

Apr 15, 2024Barre, Le corps20 minutes

À propos de ce cours

Laure

Avancé, Inter

Mur, Tapis & Briques

Se tonifier

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Description

In this class, precise and intense work on the abdominal strap using the wall.

La méthode Maison Of(f) Wellness

Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

Pilates

renforcer et sculpter le corps

YOGA

respirer se tonifier s'aligner

Stretching

s'assouplir s'étirer se relaxer