Language
Login

    Cart

    Your cart is empty

    Continue shopping
    WELLNESS NOUVEAUTÉS

    Focus Full Body

    Votre nouveau cours de la routine Back to Movement

    nouveau cours disponible
    Summer Morning Routine

    Summer Morning Routine

    Jul 1, 2024Le corps, Yoga15 minutes

    À propos de ce cours

    Laure
    Avancé, Débutant, Inter
    Tapis & Briques
    S'assouplir, Se relaxer
    Vous devez être abonné pour accéder à ce contenu.

    Description

    In this course, discover the perfect Morning Routine to gently awaken your body and prepare for a beautiful summer day.

    Reprendre la vidéo à ?

    La méthode Maison Of(f) Wellness

    Se Sculpter, s'assouplir et se réapproprier son corps en 30 minutes/jour en variant les disciplines

    Pilates

    renforcer et sculpter le corps

    YOGA

    respirer se tonifier s'aligner

    Stretching

    s'assouplir s'étirer se relaxer