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    Morning Flow
    Laure
    20 min
    Avancé, Débutant, Expert, Inter
    King Dancer et Kapotasana
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    King Dancer and Kapotasana
    Laure
    60 min
    Avancé, Expert
    Peak Pose Flow
    S'abonner
    Peak Pose Flow
    Laure
    60 min
    Avancé, Expert
    Power Inversion
    S'abonner
    Power Inversion
    Laure
    60 min
    Avancé, Expert, Inter
    Very Spicy Detox
    Very Spicy Detox

    In this class we strengthen the entire body and work on twists to achieve the very advanced sequence Tripod Side Crow Eka Pada.
    Ouverture de hanches
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    Hip opening
    Laure
    60 min
    Avancé, Expert, Inter
    Inversion de Sirsasana à Pincha
    S'abonner
    From Sirsasana to Pincha Inversion
    Laure
    45 min
    Avancé, Expert, Inter
    Detox Body & Mind
    S'abonner
    Detox Body & Mind
    Laure
    60 min
    Avancé, Expert, Inter
    Spicy Backbend
    S'abonner
    Fiery Backbend
    Laure
    60 min
    Avancé, Expert
    Spicy Handstand
    S'abonner
    Spicy Handstand
    Laure
    30 min
    Avancé, Expert, Inter
    Méditation
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    Meditation
    Laure
    10 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Evening Flow de l’intensif
    S'abonner
    Intensive Evening Flow
    Laure
    20 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Full Body Souplesse
    S'abonner
    Full Body Flexibility
    Laure
    20 min
    Débutant
    Routine du soir
    S'abonner
    Evening routine
    Amandine Sand
    30 min
    Advanced, Beginner, Intermediate
    Flow ouvertures de hanches
    S'abonner
    Hip opening flow
    Amandine Sand
    30 min
    Avancé, Inter
    Flow to Crow Pose
    S'abonner
    Flow to Crow Pose
    Amandine Sand
    30 min
    Avancé, Inter
    Masterclass Inversion
    S'abonner
    Inversion Masterclass
    Laure
    60 min
    Avancé, Inter
    Pincha assist
    S'abonner
    Pinch assist
    Laure, Amandine
    30 min
    Avancé, Inter
    Tips for strenght
    S'abonner
    Conseils pour la force
    Laure, Amandine
    30 min
    Avancé, Inter
    Handstand assist
    S'abonner
    Aide à l'équilibre sur les mains
    Laure, Amandine
    30 min
    Avancé, Inter
    Flow to Scorpion
    S'abonner
    Flow to Scorpion
    Amandine
    30 min
    Avancé, Inter
    Flow to Pincha Hollowback
    S'abonner
    Flow to Pincha Hollowback
    Laure
    30 min
    Avancé, Inter
    Flow to Handstand
    S'abonner
    Flow to Handstand
    Amandine
    30 min
    Avancé, Inter
    Pincha en presse et Funky Pincha
    S'abonner
    Click on Press and Funky Pincha
    Laure
    30 min
    Avancé, Inter