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    Mobilité du dos et des épaules
    Laure
    30 min
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    Between yoga and mobility
    Laure
    30 min
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    Backbend et variations
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    Backbend and variations
    Laure
    45 min
    Avancé, Expert
    Yoga Detox
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    Detox Yoga
    Laure
    20 min
    Inter
    Yoga Flow Ancrage
    Yoga Flow Grounding

    A gentle and deep flow to return to the essentials: settling in, grounding, breathing. This class is built around postures that strengthen stability and presence, with a particular focus on groundi...
    Yoga Relax
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    Yoga Relaxation
    Laure
    20 min
    Inter
    Winter Balance
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    Winter Balance
    Amandine Sand
    30 min
    Among
    Winter Stretch
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    Winter Stretch
    Amandine Sand
    30 min
    Between
    Winter Backbend
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    Winter Backbend
    Amandine Sand
    30 min
    Between
    BackBend
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    Backbend
    Amandine Sand
    45 min
    Advanced, Intermediate
    Burning flow
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    Burning flow
    Laure
    45 min
    Advanced, Intermediate
    Ouverture de hanches
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    Hip opening
    Amandine Sand
    30 min
    Inter
    Morning Boost
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    Morning Boost
    Laure
    30 min
    Advanced, Intermediate
    On the Beach Flow
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    On the Beach Flow
    Laure
    20 min
    Advanced, Inter
    Jambes Légères
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    Light Legs
    Laure
    30 min
    Advanced, Intermediate
    Routine Detox
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    Detox Routine
    Laure
    45 min
    Avancé, Inter
    Morning Routine
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    Morning Routine
    Laure
    20 min
    Advanced, Intermediate
    La Routine Destress
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    The Destress Routine
    Laure
    30 min
    Avancé, Inter
    La Routine Energie
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    The Energy Routine
    Laure
    30 min
    Avancé, Inter
    Summer Express Le Dos
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    Summer Express The Back
    Laure
    15 min
    Advanced, Beginner, Intermediate
    Summer Express Les Hanches
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    Summer Express Les Hanches
    Laure
    10 min
    Advanced, Beginner, Intermediate
    Inversion Scorpion
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    Scorpion Inversion
    Laure
    60 min
    Avancé, Expert
    Flow guerrier 3 et variations
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    Warrior III flow and variations
    Laure
    45 min
    Avancé, Expert, Inter
    Inversion Ouverture de hanches
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    Inversion Hip Openers
    Laure
    30 min
    Avancé, Expert