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Chocolat "Core" Carré Sauvages x Maison Of(f) Wellness

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Prix de vente12,00€
Le Book Unile x Maison Of(f) Wellness

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Pad de pratique Hercule x Maison Of(f) Wellness

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    Spring Detox | Twist & Equilibre
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    Spring Detox | Twist & Equilibre
    Laure
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    Vendredi Lovely Morning
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    Samedi Sunny Morning
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    Jeudi Feel Free Morning
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    Mercredi Cool Morning
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    Découvrez une routine spécialement conçue pour prendre soin de votre dos et bien sur stimuler le système digestif, comme tous les autres cours de cette routine. On démarre le stomach vacuum à genou...
    Upper Body | Routine yoga 3
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    Upper Body | Routine yoga 3
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    30 min
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    Upper Body | Routine yoga 2
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    30 min
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    Upper Body | Routine yoga 1
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    30 min
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    Evening Routine Lâche prise
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    20 min
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    Relaxing vibes
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    30 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Les Splits
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    30 min
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    Evening Routine Relaxation
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    20 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Detox & Flow
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    30 min
    Avancé, Inter
    Reset & Relax
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    30 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Reset & Flow
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    Laure
    30 min
    Avancé, Inter
    Peak pose L’Arc
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    Laure
    30 min
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    Peak Pose Kapotasana
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    30 min
    Avancé, Inter
    Dancer pose & King Dancer pose
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    Laure
    30 min
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    Lundi Peak Pose Tittibhasana
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    30 min
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    30 min
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    Respirations (avant la pratique)
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    Relaxation (après la pratique)
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    Laure
    15 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Detox & Sweat
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    Laure
    30 min
    Avancé, Expert, Inter
    Backbend Flow
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    Backbend Flow
    Laure
    45 min
    Avancé, Inter