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    Move like a wave
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    Bouge comme une vague
    Laure Dary
    20 min
    Advanced, Intermediate
    Feel and stretch
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    Sentir et s'étirer
    Laure Dary
    30 min
    Advanced
    Bird of paradise
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    Oiseau de paradis
    Laure Dary
    20 min
    Advanced
    Stretch & splits
    S'abonner
    Stretch & splits
    Laure Dary
    30 min
    Advanced
    Handstand en presse
    Press handstand

    In this class, we work carefully on the whole body to engage the core in order to achieve a press handstand.
    Feel strong
    S'abonner
    Feel strong
    Laure Dary
    20 min
    Avancé, Inter
    Core and confident
    S'abonner
    Core and confident
    Laure Dary
    30 min
    Avancé, Inter
    Transition & precision
    S'abonner
    Transition & accuracy
    Laure Dary
    30 min
    Avancé, Inter
    Mobilité des épaules
    S'abonner
    Shoulder mobility
    Laure Dary
    30 min
    Hanches et équilibre
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    Hips and balance
    Laure Dary
    20 min
    Avancé
    Flow with the barre
    S'abonner
    Flow with the barre
    Laure Dary
    30 min
    Avancé, Inter
    A la barre
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    At the bar
    Laure Dary
    30 min
    Avancé, Inter
    Legs & booty
    S'abonner
    Legs & Glutes
    Laure Dary
    20 min
    Avancé, Inter
    Move & feel
    S'abonner
    Move & feel
    Laure Dary
    20 min
    Avancé
    Hips mobility
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    Hip mobility
    Laure Dary
    30 min
    Avancé, Inter
    Funky pincha
    S'abonner
    Funky spins
    Laure Dary
    30 min
    Avancé
    Creative Flow
    S'abonner
    Creative Flow
    Laure Dary
    30 min
    Avancé
    Work on Splits
    S'abonner
    Travail sur les Splits
    Laure Dary
    20 min
    Avancé
    Flow to Handstand
    S'abonner
    Flow to Handstand
    Laure Dary
    30 min
    Avancé
    Stretch & Tone
    S'abonner
    Stretch & Tone
    Laure Dary
    30 min
    Avancé
    Flow to Bird of paradise
    S'abonner
    Flow to Bird of paradise
    Laure Dary
    30 min
    Avancé
    Legs & Booty Barre
    S'abonner
    Legs & Booty Barre
    Laure Dary
    20 min
    Avancé
    Stretch & Fluidity
    S'abonner
    Stretch & Flow
    Laure Dary
    30 min
    Avancé
    Stretching time
    S'abonner
    Stretching time
    Laure Dary
    20 min
    Advanced