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    60 min
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    Dancer's Pose & Bridge
    Laure
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    Morning routine
    Laure
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    The perfect course to regain good energy by moving mindfully.
    Focus : taille & ventre
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    Focus: waist & stomach
    Laure
    20 min
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    Focus : split
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    30 min
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    Fluidité & ouverture des hanches
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    Hip mobility & openness
    Laure
    60 min
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    Fire & Inversions
    Laure
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    Étirer & Affiner les cuisses
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    Thigh Stretch & Tone
    Laure
    30 min
    Avancé, Débutant, Inter
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    Laure
    20 min
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    Detox d’automne
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    Autumn detox
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    60 min
    Avancé, Inter
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    Débit incendie
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    Souplesse haut du corps
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    Barre : Full body
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    Barre: Full body
    Laure
    30 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Routine express ventre plat
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    Flat belly express routine
    Laure
    15 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Fluidité, Respiration et Alignement
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    Flow, Breath, and Alignment
    Laure
    60 min
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    Abs & Booty
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    Abs & Booty
    Laure
    30 min
    Avancé, Débutant, Inter
    Les yeux et le front
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    Eyes and forehead
    Laure
    10 min
    L’ovale du visage et le cuir chevelu
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    The oval of the face and the scalp
    Laure
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    L’ovale du visage et le cou
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    Face and neck
    Laure
    10 min
    Les yeux : cernes & poches
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    Eyes: dark circles & puffiness
    Laure
    10 min